i ja....

___________________________________________________________________
Admir Stupac

'ta ce me nosit djavo moj rimda
nece djavo budalu

___________________________________________________________________
.............

nece nece ne do`bog......

___________________________________________________________________
Admir Stupac

___________________________________________________________________
.............

a nek ste sjebali temu

___________________________________________________________________
There are no wrong choices; there are only different choices.

nisam ja

___________________________________________________________________
.............

treba bachit ovo smece ....

To rece i zapali......

___________________________________________________________________
010101010101010................1

bachi

___________________________________________________________________
.............

nego selma mogli bi mi po jednu zapalit red bi bio

citat od SELMA-:

ja sam prestala pusiti

Sta ti kaze momak ?

Ja ha ja ne pushim...i slomijem ruku...
A imam prijatelja koji pushi ko turcin.... i evo nedavno slomije nogu.

Haj sad budi pametan...pushio ili ne lom ti ne gine.

___________________________________________________________________
Volim, fudbal, kosarku, tenis, .... al' od svega najvise volim sport.

Nisam nikad zapalila cigaretu,"i sretna sam zbog toga"

Nikad nisam osjetila neku draz za cigarom,jednostavno taj miris me od uvjek gadio.

I ja licno mislim da samo cvrsta volja moze pobjediti tu vrstu droge

___________________________________________________________________
Najljepse ~284~ nad Mostarom.

citat od KENZO:


citat od SELMA-:

ja sam prestala pusiti

Sta ti kaze momak ?

Ja ha ja ne pushim...i slomijem ruku...
A imam prijatelja koji pushi ko turcin.... i evo nedavno slomije nogu.

Haj sad budi pametan...pushio ili ne lom ti ne gine.

mislis muz

a sto se tiche lomova, za to ne brinem. imam rjesenje

___________________________________________________________________
.............

citat od SELMA-:


citat od KENZO:


citat od SELMA-:

ja sam prestala pusiti

Sta ti kaze momak ?

Ja ha ja ne pushim...i slomijem ruku...
A imam prijatelja koji pushi ko turcin.... i evo nedavno slomije nogu.

Haj sad budi pametan...pushio ili ne lom ti ne gine.

mislis muz

a sto se tiche lomova, za to ne brinem. imam rjesenje

Aaaaaaa ,udata...
Kako ga prevari,a ni putu sukat ne znash???

___________________________________________________________________
Volim, fudbal, kosarku, tenis, .... al' od svega najvise volim sport.

ko ga prevari gluho bilo

znam ja svasta bolan, strucnjak sam ti ja za svasta

___________________________________________________________________
.............

citat od SELMA-:

ko ga prevari gluho bilo

znam ja svasta bolan, strucnjak sam ti ja za svasta

A za belaj najveci...menseCini.

___________________________________________________________________
Volim, fudbal, kosarku, tenis, .... al' od svega najvise volim sport.

a koji je sada najveci
ima tih belaja

___________________________________________________________________
.............

.

___________________________________________________________________

broj ispravljanja poruke: 3, zadnji put od strane karapaja dana 12-10-2003 u 13:01.

___________________________________________________________________
.............

sta je pisac htio reci

Covjek pusac je svjestan da pusenje ne donosi nikakvo dobro i da je u osnovi stetno, medjutim o detaljnijem razmjeru stetnog djelovanja ove opake navike na njegovo tijelo malo zna. U sljedecem tekstu cemo navesti primjere spore rehabilitacije tijela nakon prestanka pusenja sto je ociti dokaz pusacima da njihovo zdravstveno stanje ne moze biti stabilno dokle god se prepustaju ovom smrtonosnom «uzitku».

Ostavljanje cigara:
Nakon 20 minuta:
- krvni pritisak se spusta na normalu
- puls se unormaljuje
- temperatura u nogama i rukama se takodjer unormaljuju
Nakon 8 sati:
- krvna slika ugljik-monoksida se unormaljuje
- slika kisika se takodjer unormaljuje
Nakon 24 sata:
- mogucnost srcanog udara se smanjuje
Nakon 48 sati:
- krajevi ostecenih nerava ponovo izrastaju
- culo mirisa i okusa ponovo jaca

Nakon 2 sedmice do 3 mjeseca:
- poboljsani dotok zraka
- kretanje tijela postaje lakse
- funkcija pluca se povecava za 30%

Nakon 1 do 9 mjeseci:
- kasalj, zacepljenje disajnih puteva, iznemoglost i tesko disanje nestaju
- mogucnost infekcije bronhija se smanjuje
Nakon godine dana:
- mogucnost oboljenja srcanih sudova se za pola smanjuje
Nakon 5 godina:
- mogucnost raka pluca kod prosjecnog pusaca (koji je pusio kutiju cigara dnevno) za pola se smanjuje
- tek nakon 5 do 10 godina nakon ostavljanja cigara je rizik mozdanog udara smanjen kao kod nepusaca
- mogucnost raka usta, grla i jednjaka se smanjuje za pola
Nakon 10 godina: - mogucnost raka pluca je smanjen kao kod nepusaca
- mogucnost raka usta, grla, jednjaka, mjehura, bubrega i gusterace se smanjuje
Nakon 15 godina: - mogucnost oboljenja srcanih sudova je smanjena kao kod nepusaca
Ovo je skromni prikaz rehabilitacije covjekovog tijela nakon pusenja, sto znaci da su pusaci konstantno izlozeni ovim opasnostima sve dok ne prestanu pusiti i onda osaburaju 15 godina dok im se tijelo u potpunosti zdravstveno ustabili.
Izvor informacija: Centers for Disease Control, University of Chicago

AHA