citat od TUTI:

u mene ima jedan drugi problem zeljeza imam previse i granicu normale je presao a i to nije dobro kaze doktorica

pa sta raditi

cu sta, daj malo meni i svi rahat

___________________________________________________________________

eto me u martu pa cemo podijeliti Orion

meni fali i zeljeza i kalcija...i sta cu sad
ja cu trazit da mi daju drugi hemijski spoj...ovaj ne fercera

anw...meni za zeljezo rekla da jedem sto vise djige-mige i paprika...ja to dvoje ne da jedem nego zderem...ljubitelj mesa inace nisam a ni masne hrane...sto se tice kalcija dovoljno je reci da laktozu ne podnosim pa samim tim ni mlijecne proizvode...pojedem onaj monte
a pila sam one ampule zeljeza...svako jutro 2....

___________________________________________________________________

citat od refleksija:

meni fali i zeljeza i kalcija...i sta cu sad
ja cu trazit da mi daju drugi hemijski spoj...ovaj ne fercera

anw...meni za zeljezo rekla da jedem sto vise djige-mige i paprika...ja to dvoje ne da jedem nego zderem...ljubitelj mesa inace nisam a ni masne hrane...sto se tice kalcija dovoljno je reci da laktozu ne podnosim pa samim tim ni mlijecne proizvode...pojedem onaj monte
a pila sam one ampule zeljeza...svako jutro 2....

nidje veze


za zeljezo jedi cveklu,blitvu,borovnice,kupine valjda nesto od toga volis a ima vise zeljeza i zdravije je 10 puta od jetre/dzigerice

a sto se tice kalcija mozes da jedes i sladoled ako ti grlo podnosi a ako ne volis sladoled onda mozes da jedes JAJA SA LJUSKAMA ZAJEDNO sami kalcij

ljuske se inace daju dobrim kokama da budu jos bolje

___________________________________________________________________

broj ispravljanja poruke: 1, zadnji put od strane metallica dana 02-13-2009 u 12:17.

ja sam bila konstantno jedno vrijeme malokrvna i nisu mi pomogle nikakve tablete koje sam uzimala i onda mi doktorica prepise onu jednu ampulu zeljeza (visoka koncentracija zeljeza u tecnom stanju) dobiva se direkt u venu, kroz infuziju i evo da kucnem fala bogu od tada sve u redu. primila sam je u augustu poslje ferija i odma sutradan se osjetila velika razlika, nema vise malaksalosti ni bljedila ni umora. sad samo moram odrzavati uzimajuci redovno meso i cveklu, borovnicu, a inace se kroz ishranu ako je vrijednost zeljeza dobro pala nemoze puno popraviti krvna slika, samo odrzavati.

___________________________________________________________________

Nema para na ovome svijetu, koje mogu rupe na dusi da zakrpe

manja zeljeza je puno bolji od viska i to ne treba forsirati po malo popravljas hranom i on dodje sebi


slicno kao i pritisak na valja ni nizak ni visok ali je visok puno opasniji a ni jedan se ne moze izlijeciti za sva vremena nego samo drzati pod kontrolom

___________________________________________________________________

cveklu ne mogu nacrtanu, borovnica moze, kupine isto...a gdje cu ih sad nac

sladoled je rijesenje...volem sladoled hahahahah

ma moram ja ponovo krv vadit da vidim ima li promjena...ja uopste ne izgledam kao anemicna osoba...bas naprotiv....i bas sam se iznenadila kad su mi rekli da sam anemicna...rekli su mi i voca da jedem a meni voce glavni izvor ishrane...ma sve je to moj metalac do tih hemijskih spojeva...i jaja sigurno

___________________________________________________________________

citat od refleksija:

cveklu ne mogu nacrtanu, borovnica moze, kupine isto...a gdje cu ih sad nac

sladoled je rijesenje...volem sladoled hahahahah

ma moram ja ponovo krv vadit da vidim ima li promjena...ja uopste ne izgledam kao anemicna osoba...bas naprotiv....i bas sam se iznenadila kad su mi rekli da sam anemicna...rekli su mi i voca da jedem a meni voce glavni izvor ishrane...ma sve je to moj metalac do tih hemijskih spojeva...i jaja sigurno

kupine i borovnice nadje u Mercatoru ili sl trgovonama nema veze sto su smrznute zeljezo ne bjezi


najvise su krivi hemijski spojevi i Jaja poglavito

___________________________________________________________________